Andningskurs intro

Andningskurs intro

Medveten Andning - Intro

Tisdag 19/2 18:00-20:00 och Lördag 30/3 10:00-12:00

Lär dig förstå varför det är så viktigt HUR vi andas för en optimal hälsa.

· Grundläggande andningslära.

· Vill du sova bättre?

· Få bättre resultat när du tränar?

· Förbättra din hälsa?

· Få lättare att fokusera??

· Få mer energi?

· Ökad fettförbränning?

· Få mindre värk?

· Varför tycker jag att det är så viktigt med andning och när förstod jag att jag behövde ändra andningsmönstret.

· Vad har andning att göra med tandhälsa och tandställning?

· Andningsövningar.

 

Listan kan göras lång..

Grundläggande andningsövningar och lär dig förstå VARFÖR det är så viktigt HUR vi andas för en optimal hälsa.

350kr Kort eller Swihnr: 123 520 65 45.

kan betalas med Klarna på bokadirekt.

Anmälan senast 17/2 till 19/2 eller 28/3 till 30/3 till maria@medvetenlakning.se.

0793-401422 eller bokadirekt

 

Pris: 350kr